足の太さに悩み続けて35年

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ごきげんよう、みーです。

最近、娘は脚が太くなった気がすると悩んでいます。

彼女は運動部なので部活で、ランニングやら階段登りやら、脚が太くなりそうなことをたくさんしているらしく、脚が太くなったと気にしています。

この前、娘に
「ママチ、ふくらはぎの太さ比べしよう。ママチの太い脚と比べることで、自分の脚は細いんだって自信を取り戻したい。」
と言われました。

性格のいい娘の頼みなら仕方ないので、2人でズボンをまくり上げ、鏡の前に並んでみました。

あれ、2人のふくらはぎの太さが、あまり変わらない(笑)

娘は、しばし無言のまま、鏡の中の脚を見つめた後、急にソファに飛び乗りクッションを抱きかかえ、ベソをかき始めました。

「太くなっても、ロングブーツは履けるんだからいいじゃない。ママチなんて、35年脚痩せ対策し続けても細くならなくて、ロングブーツ履けないんだからね。」と、慰めましたが、効き目はありませんでした。

そう、私は脚が太いことが昔からコンプレックス。

物心ついた頃から周りの子と比べて、脚、特にふくらはぎが太いことが悩みです。

文庫5冊分書けるくらい悩み続けています。

☆ 脚痩せ法 ☆

私が試した脚痩せ法を、まとめたいと思います。
エステとか整形とかすれば、すぐに細くなりそうですが、お金をあまりかけずに、やるだけやってみようと思っています。

①  セルライトを潰す

お風呂の中とお風呂上がりにふくらはぎを、ひたすらマッサージしました。

靴下にゴルフボールを入れて、コロコロしてみたりもしました。

痣が出来るので、細くなっても見た目が悪くなるなと思い、やめました。

② 8キロ激痩せしたついでに脚も細く

なりませんでした。
もう最後の砦か!ってくらい、ふくらはぎだけは痩せませんでした。

ただ、筒が太いロングブーツは、なんとか履けるようにはなりました。

いつの間にか元の体重に戻り、脚も太くなり筒の太いロングブーツがギリギリ履けなくなりました。

③ 冷え取り

冷え性だから血流が悪くて脚が太いのかと思い、靴下5枚を重ね履きする冷え取りを試してみました。

そして、身体を冷やす白い食べ物や生のフルーツ、冷たい食べ物や飲み物を、やめました。

白胡椒より黒胡椒を使うとか、白米より玄米食べるとか、生のフルーツではなくドライフルーツにするとか、結構、大変でした。

洗濯が大変なのと、食事が楽しめなくなったので、いつの間にかやめてました。

冷え性も治りませんでした。

④ 脚パカ体操

YouTube大好きなので、脚痩せ体操の動画を検索しては試しました。

寝ながら脚をパカッと開くだけとか簡単な体操を1年くらい続けたら、太ももが細くなりました。

ふ、ふくらはぎは一体どうすれば細くなるんでしょうか(もう泣きそうです笑)

今は、ふくらはぎのストレッチを、毎朝の体操に取り入れていますが、

今のところ、効果はありません。

⑤ レッグウォーマー

現在、お試し中の脚痩せ法です。

もし成功したら、今まで試した中で1番簡単で費用もかからなくて楽な方法です。

自分で言うのもあれですが、脚の形はいいんです私。
でも太いんです。
残念だなあ(笑)

話は冒頭に戻ります。

ソファでずっとウジウジしている娘に

「巻尺で計れば、詳しく比べられるよ。ほら、ママチは37センチ。理想のふくらはぎは、33センチらしいよ。4センチも太い〜。」

とか言いつつ、自分のふくらはぎを測ってみせてあげました。

娘も巻尺で自分のふくらはぎを測りました。

そして、安心した顔。

私より脚が細くて良かったね。
ロングブーツも履けて良かったね。ふんだ(笑)

ベソをかく娘を慰める度に、ふくらはぎが細くなれば、私もロングブーツが履けるようになるのになと思いました。



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